Wettkampf-Berichte 2016
Gauliga (Mannschafts-Turnwettkampf) in Überlingen und Engen
Um die Vorbereitungszeit in 2017 auf die Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften, die bereits in den Pfingstferien 2017 stattfinden werden, nicht zu verkürzen, starteten unsere großen Mehrkämpferinnen ausnahmsweise in der Gauliga in einem reinen Mannschafts-Turnwettkampf am 22.10. in Überlingen und am 06.11.2016 in Engen. Sie schlugen sich sehr achtbar.
Wegen zu geringer Teilnehmerzahlen mussten sie gegen Mannschaften antreten, die deutlich häufiger pro Woche trainieren und eigentlich für die schwierigere Leistungsstufe LK1 gemeldet hatten. Trotzdem zeigten Hanna D., Zora, Hanna K., Sarah, Elisabeth B. und Franziska viele sehr gute Leistungen.
Besonders am Sprung, der bei den Mehrkämpferinnen nicht so oft trainiert wird, konnten sie mit den anderen Mannschaften gut mithalten. Franziska gelang hier sogar die Tageshöchstwertung in der Rückrunde! Die Stufenbarren-Gesamtwertung ging im Rückwettkampf überraschenderweise nach Konstanz; auch dieses Gerät gewann in der Rückrunde Franziska. Die schön ausgeturnten Bodenübungen wurden mit vielen Punkten belohnt. Auch hier zeigte Franziska mit der zweitbesten Wertung der Konkurrenz, dass man auch mit nur zweimal Turntraining pro Woche ein hohes Leistungsniveau erreichen kann. Allein am Schwebebalken, den die Jahnkämpferinnen nicht in ihrem Wettkampf haben und der deshalb auch nur kurz vor reinen Turnwettkämpfen trainiert wird, waren die Übungen zu einfach und zu wenig sicher dargeboten, so dass der Rückstand auf die anderen Mannschaften an diesem Gerät mit vielen Punkten Abstand hoch ausfiel. Der dritte Gesamtplatz war allerdings keine Schande, zumal Franziska und Elisabeth B. in der Hin- und Rückrunde jeweils zu den zehn besten Einzelturnerinnen gehörten.
Die Ergebnisse im Detail finden sich hier für Überlingen und Engen.
KidsCup in Weingarten
Die Badischen Bestenkämpfe des Mehrkampf-Nachwuchses (Kids-Cup) sind für die jüngeren Mehrkämpferinnen des TV Konstanz ein Höhepunkt des Jahres. Neben dem Turnwettkampf im Frühjahr ist dieser vielfältige Wettkampf im Herbst für die meisten jüngeren Turnerinnen der zweite Wettkampf im Jahr. Hier können sie insbesondere zeigen, dass sie mehr als turnen können. Nicht nur der Wettkampf, sondern bereits die gemeinsame Busfahrt der 26 Teilnehmerinnen nach Weingarten am 15.10.2016 hatte wieder viel Spaß gemacht. Und auch dieses Jahr waren die jüngeren Mehrkämpferinnen wieder sehr erfolgreich. Hannah F. in ihrem letzten und Ivonne in ihrem ersten Kids-Cup gewannen jeweils den Pokal für die Zweitplatzierte.
In diesem anspruchsvollen Wettkampf sind zwei Turnübungen (P3 bis P5) an Reck und Boden, ein 25m-Sprint in der Halle, Ballwurf, eine Schwimmstrecke (10m bis 50m) sowie – als Vorbereitung auf das Wasserspringen – ein Sprung vom Mini-Trampolin zu zeigen. Auf Grund der Renovierung des Schwimmbads ist diesmal allerdings das Schwimmen ausgefallen.
Bei den Jüngsten („Minis“, Altersklasse 6/7 Jahre) glänzte nicht nur Ivonne, die den besten Trampolin-Sprung ihrer Altersklasse zeigte, mit dem 2. Platz; auch Hanna H. mit der besten Wurfweite auf Rang 4 und Victoria B. mit der zweitschnellsten Sprintzeit der Altersklasse auf Rang 5 schnitten sehr gut ab. Dieses tolle Gesamtergebnis der Minis kam eigentlich überraschend, da die Mädchen erst wenige Wochen in der Wettkampfgruppe trainieren. Auch Svenja zeigte als 14. mit der fünftbesten Wurfweite schon ihre Mehrkampfqualitäten.
In dem 40 Teilnehmer starken Feld der F-Jugend (Altersklasse 8/9 Jahre) hatte der TV Konstanz gleich fünf Mädchen in den Top Ten! Auf den 4. Platz kam Carla, die mit der drittbesten Sprintzeit und der drittbesten Trampolinwertung der Altersklasse überzeugte. Linn wurde als Dritte des jüngeren Jahrgangs Siebte. Sie war jeweils Zweitbeste im Wurf und Trampolin-Springen. Marla kam auf den 9. Platz und zusammen auf dem 10. Rang landeten Helena (als Vierte des jüngeren Jahrgangs) und Katalin. Auch hier zeigte das Gesamtergebnis, dass besonders in dieser Altersklasse im TV Konstanz viele sehr leistungsfähige junge Mehrkämpferinnen trainieren, zumal der Abstand von Carla zu Katalin bei fünf Disziplien nur 0,74 Punkte betrug. Auch Romy (12.), Aline (17.) und Ariana (18.) waren noch in der oberen Hälfte des Teilnehmerfeldes zu finden. Erste Mehrkampf-Erfahrungen sammelten Karla L. (23.), Marlene Z. (28), Julia (31.), Nele (34.) und Lya (36.).
Bei den 10-/11-Jährigen (E-Jugend) starteten neun Teilnehmer des TV Konstanz. Neben Hannah F., die bei ihrer altersbedingt letzten Kids-Cup-Teilnahme endich als Zweitbeste auf dem Podest stand, überzeugte auch Lea-Sofie als Vierte und Beste des jüngeren Jahrgangs insbesondere durch die jeweils zweitbesten Wertungen am Boden und Reck und durch die drittbeste Wurfweite der Altersklasse. Ebenfalls unter den ersten Zehn platzierte sich Marlene G. (8.) mit der drittbesten Sprintzeit als Viertbeste des jüngeren Jahrgangs. In der oberen Hälfte landeten auch Sina Sch. (13.), Hanka (14.) und Liza (15.). Lilly M. (19.), Sophie (23.) und Jule N. (27.) zeigten auch viele gute Leistungen.
Mit den beiden Pokalen von Ivonne und Hannah. F. haben unsere jungen Konstanzer Mehrkämpferinnen auch im 14. Jahr der Teilnahme an diesem Wettkampf mindestens einen der insgesamt neun Pokale für die ersten Drei der unterschiedlichen Jahrgangsstufen gewonnen; die Serie ist noch nicht gerissen! Und die vielen sehr guten Platzierungen in den jeweils jüngeren Jahrgängen lassen auch wieder für das nächste Jahr hoffen.
Dieser besondere Mehrkampf ermöglicht viele Erfolgserlebnisse, da sich (fast) alle Mädchen zumindest in einer der sehr unterschiedlichen Disziplinen verbessern können und deshalb der Rangplatz weniger wichtig wird. Grundlage für die tollen Leistungen der jungen Mehrkämpferinnen ist das auf Vielseitigkeit ausgerichtete Turntraining.
Die Ergebnisse im Detail finden sich hier für die Minis, die F-Jugend und die E-Jugend.
Deutsche Mehrkampf-Meisterschaften in Bruchsal
Fünf Jahnkämpferinnen hatten sich in diesem Jahr für die Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften am 17./18.09.2016 in Bruchsal qualifiziert. Alle gehörten dem jüngeren Jahrgang in ihrer Altersklasse an. Dennoch konnte Franziska erneut eine Medaille erringen; Zora und Hanna D. erreichten eine Top-Ten-Platzierung. Wieder gab es einige Bestleistungen.
Bei den 14-/15-Jährigen durfte Hanna D. starten. Nach längerer Verletzungspause auf Platz 24 gemeldet, kämpfte sie sich von Disziplin zu Disziplin nach vorne. Am Samstag begann sie mit der Leichtathletik. Im Kugelstoßen erreichte sie die viertbeste Weite. An Stufenbarren und Boden sind ab dieser Altersklasse die anspruchsvolleren LK2-Kürübungen zu turnen, trotzdem erreichte sie am Boden eine bessere Wertung als bei den letzten DMKM. Außerdem hatten wir viel an der Ausführung der Übungen gearbeitet, die ihr auch besser gelang. Am Sonntag zeigte sie zwei schöne Sprünge vom 1m-Brett und schwamm mit 34,1s über 50m Kraul die sechstbeste Zeit der Konkurrenz. Insgesamt erreichte sie Rangziffern-Platz 9 als Fünfte des jüngeren Jahrgangs (bzw. Zweite des Jahrgangs 2002 nach Punkten).
Im Doppeljahrgang 2000/1999 waren mit Franziska, Elisabeth B. und Zora gleich drei unserer Top-Mehrkämpferinnen qualifiziert. Auch sie begannen am Samstag im Leichtathletik-Stadion mit dem Kugelstoßen. Während Elisabeth B. hier wenige Zentimeter hinter ihrer Bestweite blieb, Zora ihre Bestleistung genau einstellte, gelang Franziska mit neuer Bestleistung von 10,25m ein Einstand nach Wunsch. Im 100m-Sprint setzte sich dann Zora mit neuer Bestzeit von 13,19s an die Spitze der Konkurrenz. Im Turnen gelangen allen drei die Übungen sehr gut. Besonders der verbesserte Ausdruck beim Bodenturnen wurde mit höheren Wertungen belohnt. Franziska bekam erstmals bei DMKM sogar eine Wertung von 13,00 Punkten. Auch ihre Barren-Kür gelang ihr so flüssig und sauber, dass sie hier eine neue Bestleistung erturnte. Am Sonntag gingen alle drei hochmotiviert an ihre Sprünge vom 1m-Brett. Zora bekam für ihren Delphin-Kopfsprung sehr hohe Wertungen. Im abschließenden 100m-Schwimmen konnten Zora und Franziska noch einmal eine Bestleistung erreichen. In der Endabrechnung nach Rangziffernpunkte lag Franziska auf Platz 3 und erhielt die Bronze-Medaille. Zora landete bei ihrer ersten Teilnahme bei DMKM gleich auf Rang 8 als Vierte des jüngeren Jahrgangs und Elisabeth B. schloss ihren Wettkampf auf Rang 14 ab als Sechste des Jahrgangs 2000.
Im Jahn-Neunkampf der Altersklasse 18/19 Jahre konnte Caroline verletzungsbedingt nicht alle Disziplinen absolvieren. Trotzdem setzte sie sich im Kugelstoßen mit neuer Bestweite von 9,00m an die Spitze des Teilnehmerfeldes und auch im Tauchen gelang ihr eine neue Bestleistung.
Zwar lief es für unsere erfolgsverwöhnten Top-Mehrkämpferinnen diesmal nicht optimal; da aber alle fünf Konstanzer Teilnehmerinnen im jeweils jüngeren Jahrgang ihrer Altersklasse starteten, trotzdem eine Medaille und zwei weitere Top-Ten-Platzierungen erreichten und zusammen acht Bestleistungen aufstellen konnten, darf insgesamt von einem sehr guten Abschneiden bei den Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften gesprochen werden. Die Turn-Wertungen von Franziska haben außerdem erstmals gezeigt, dass wir mit unserem Turntraining sogar den Abstand zu den im Jahnkampf teilnehmenden Kunstturnerinnen gering halten können.
Die Ergebnisse im Detail sind hier zu finden.
Baden-Württembergische Mehrkampf-Meisterschaften in Ulm
Zu Beginn der Sommerferien am 28.07.2016 fuhren fünf Jahnkämpferinnen zu den Baden-Württembergischen Mehrkampf-Meisterschaften im Rahmen des Landesturnfestes nach Ulm. Hanna D. konnte die Qualifikationsnorm für die Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften im September in Bruchsal überbieten, so dass dort nun fünf Top-Mehrkämpferinnen den TV Konstanz vertreten werden. Die fünf Starterinnen in Ulm gewannen insgesamt drei Medaillen (bei der rein badischen Auswertung: vier). Ein weiteres Mal konnten sie mehrere Bestleistungen erzielen. Das Techniktraining für das Kugelstoßen bewirkte, dass sich alle im Kugelstoßen auf sehr gute Weiten steigerten.
Für Hanna D. und Hanna K. ging es in der Alterklasse 14/15 Jahre noch um die A-Norm der Qualifikation für die DMKM, die beide in Kehl knapp verpasst hatten. Mit starken Verbesserungen insbesondere im Kugelstoßen und Schwimmen konnte Hanna D. die Qualifikationsnorm deutlich übertreffen und wurde Fünfte in Baden-Württemberg; die badische Auswertung führte sie auf Rang drei. Ihre Kugelstoßweite von 10,38m ist eine absolute Spitzenleistung und Altersbestleistung unserer Jahnkämpferinnen. Für Hanna K. reichte es leider nicht, obwohl auch sie sich nochmals im Kugelstoßen und 100m-Lauf verbesserte, nachdem sie bereits in Kehl vier Bestleistungen aufgestellt hatte. Sie kam auf Platz 10.
In der Alterklasse 16/17 Jahre starteten Elisabeth B. und Franziska. Beide zeigten in allen Disziplinen starke Leistungen, wobei sie jeweils zwei Bestleistungen erreichten. Franziska gewann die Silber-Medaille, Elisabeth B. die Bronze-Medaille. Die rein badische Auswertung zeigte sie als Badische Meisterin und Vize-Meisterin.
Im Jahn-Neunkampf der 18/19-Jährigen präsentierte Caroline eine sehr schön ausgeführte Bodenkür und erreichte eine neue Bestweite mit der 4kg-Kugel. Sie wurde Baden-Württembergische und Badische Vize-Meisterin. Nur die amtierende Deutsche Meisterin konnte sie auf Distanz halten.
Bei den anstehenden Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften starten alle fünf Konstanzer Teilnehmerinnen im jeweils jüngeren Jahrgang ihrer Altersklasse. Bei motiviertem Training in den letzten Ferienwochen sollten sie wieder an das Leistungsniveau vor den Ferien anschließen und mehrere Top-Ten-Platzierungen erreichen können.
Die Ergebnisse im Detail sind hier zu finden.
Baden-Württembergische Meisterschaften im Wasserspringen in Denzlingen
Vier jüngere Wasserspringerinnen waren am 02. und 03.07.2016 in Denzlingen bei Freiburg bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften am Start. Drei davon nahmen erstmals an den Meisterschafts-Wettkämpfen teil. Sina Sch. und Hannah F. übertrafen die Normpunktzahl für den Landeskader!
Am Samstag sprang Carla D. im Nachwuchs-Wettkampf vom 1m-Brett. Trotz kaltem und windigem Wetter ging sie konzentriert an ihre Sprünge und erhielt für den Hocksprung vorwärts, die Abfaller vorwärts und rückwärts schon Haltungs-Wertungen von 7 und mehr. In der Endabrechnung lag sie auf Rang vier, wobei sie sich im Vergleich zum Vorjahr um über 20 Punkte verbessert hatte. Am Nachwuchs-Wettkampf vom 3m-Brett nahmen Sina Sch. und Hannah F. teil. Obwohl sie nur selten ihre Sprünge vom 3m-Brett trainieren konnten, erreichten beide wesentlich mehr Punkte als noch beim Wettkampf im Januar und wurden jeweils in ihrer Altersklasse mit Gold belohnt.
Am Sonntag starteten Sina Sch., Lea-Sofie und Hannah F. zum ersten Mal im Meisterschafts-Wettkampf vom 1m-Brett. Sina Sch. und Lea-Sofie waren die einzigen Teilnehmerinnen in ihrem Jahrgang. Eigentlich können sie ihre jeweils sechs Sprünge aus allen fünf Sprunggruppen noch viel besser als in Denzlingen gezeigt; trotzdem erreichte Sina Sch. die Normpunktzahl für den Landeskader. Sie wurde Baden-Württembergische Meisterin vor Lea-Sofie. Einen Jahrgang älter zeigte Hannah F. alle ihre sechs Sprünge in so guter Ausführung, dass sie die jahrgangsbedingt höhere Normpunktzahl für den Landeskader übertraf. Dabei erhielt sie für vier ihrer Sprünge jeweils über 20 Punkte. Ohne Konkurrenz gewann sie die Goldmedaille.
Der Landesspringwart hat bereits die Einladungen zur Kadersichtung für Sina Sch. und Hannah F. sowie für Franziska, die die Normpunktzahl bereits im Januar übertroffen hatte, avisiert. Diese Leistungen zeigen, dass mit sehr guten turnerischen Voraussetzungen und bei großer Motivation auch eher wenig Wassersprungtraining zu objektiv sehr guten Leistungen führen kann. Die Normpunktzahl für den Landeskader wird nicht vom Landesverband, sondern als Prozentsatz der DSV-Norm vom Deutschen Schwimmverband festgelegt.
Jahn-Cup in Kehl
Bei der ersten Leistungsbestimmung der älteren Mehrkämpferinnen im Jahr, dem bundesoffenen Qualifikationswettkampf für Jahnkämpfer am 16.04.2016 in Kehl, übertrafen gleich vier unserer Jahnkämpferinnen die A-Norm, die anderen drei die B-Norm für die Teilnahme an den diesjährigen Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften in Bruchsal im September. Damit sind Caroline, Elisabeth B., Zora und Franziska sicher qualifiziert. Hanna D., Hanna K. und Fanny haben noch eine weitere Qualifikationsmöglichkeit bei den Baden-Württembergischen Mehrkampf-Meisterschaften in Ulm im Juli; durch das Übertreffen der B-Norm besteht aber auch so als Nachrücker die Chance auf einen Startplatz bei den DMKM. Insgesamt belegen diese Leistungen einen sehr gelungenen Einstieg in die Mehrkampfsaison.
In ihrem ersten Jahn-Neunkampf startete Caroline mit den leichtathletischen Disziplinen trotz widrigem Wetter gleich sehr ordentlich. Die jetzt 4kg schwere Kugel flog auf 8,63m. Im Gerätturnen zeigte sie ihre Stufenbarren- und Bodenübung mit neuen, schwierigeren Übungsteilen und wurde mit vielen Punkten belohnt. Die Anforderungen im Wasserblock wurden um das 25m-Tauchen auf Zeit erweitert, in dem sie auf Anhieb eine sehr gute Leistung erzielte. Am Ende siegte sie in ihrer Wettkampfklasse mit großem Vorsprung.
In der Altersklasse 16/17 Jahre gelang ein Konstanzer Dreifach-Erfolg! Franziska, Zora und Elisabeth B. hatten sich in den Osterferien sehr gut auf alle Disziplinen vorbereitet und übertrafen alle die Qualifikationspunktzahl (A-Norm) für die DMKM. Franziska konnte ihren Vorsprung vor allem durch ihre herausragende Leistung beim Wasserspringen erreichen. Ihre 14,667 Punkte führten ebenso wie ihre Bodenwertung von 13,45 Punkten zu einem Eintrag in unserer ewigen Bestenliste. Zora lief von allen Teilnehmerinnen die schnellste 100m-Zeit, Elisabeth B. schwamm von allen Teilnehmerinnen die schnellste 100m-Zeit.
Bei den 14-/15-Jährigen starteten Hanna D. (57,262 Punkte) , Hanna K. (56,400 Punkte) und Fanny (56,347 Punkte). Alle drei verpassten zwar die A-Norm (58,0 Punkte), übertrafen aber die B-Norm (56,0 Punkte) für die DMKM. Nach langer Verletzungspause kommt Hanna D. erst langsam wieder an ihr volles Leistungsniveau heran und wird sich bis Ulm sicher noch überall steigern können. Hanna K. gelang ein sehr guter Wettkampf, sie hat aber noch nicht alle Anforderungen in ihre Kür-Übungen eingebaut. Fanny lag knapp hinter ihr; sie vergab leider zwei wertvolle Punkte mit ihren nicht wirklich „erforderlichen“ Bodenberührungen beim Abgang vom Stufenbarren und beim Salto am Boden. Auch für sie ist eine Qualifikation über die A-Norm noch ziemlich wahrscheinlich.
Wenn also bis zu den Baden-Württembergischen Mehrkampf-Meisterschaften Ende Juli fleißig trainiert wird, können noch weitere zwei oder sogar drei Jahnkämpferinnen die hohe Qualifikationsgrenze (A-Norm) übertreffen! Mit dann sechs oder sieben Teilnehmerinnen wäre der TVK wieder sehr stark und zahlreich bei den DMKM vertreten.
Die Ergebnisse im Detail sind hier zu finden.
Mannschafts-Turnwettkämpfe (Gauebene) in Meersburg bzw. Gottmadingen
Mit 57 Turnerinnen in 11 Mannschaften war der TVK in den Mannschafts-Wettkämpfen in Meersburg am 27.02.2016 bzw. in Gottmadingen am 17.04.2016 am Start. Fast alle unsere Turnerinnen konnten somit ihren Leistungsstand zeigen. Der TVK war in allen Leistungsstufen von der P2 bis zur P9 mit Ausnahme der P7 vertreten. Vier Mannschaften erreichten eine Medaillen-Platzierung. Die P9-Mannschaft qualifizierte sich für den Bezirksentscheid.
Die Zuordnung der Turnerinnen zu den einzelnen Mannschaften erfolgte in der Regel in der Weise, dass jede Turnerin in der ihrem Leistungsstand entsprechenden P-Stufe startete. Es wurde also weder auf Medaillen-Chancen noch auf Qualifikationsmöglichkeiten geachtet; in sehr vielen Fällen wäre ein Start in einer (wesentlich) niedrigeren P-Stufe altersgemäß möglich gewesen. Die Turnerinnen sollen aber die Trainingszeit in den Monaten vor dem Wettkampf nicht damit verbringen, alte schon bekannte Übungen zu perfektionieren, sondern die Turn-Elemente der jeweils nächst höheren P-Stufe zu erlernen. Nur so wird die knappe Trainingszeit effektiv genutzt, und nur so können die für eine Kür-Übung mindestens erforderlichen Turn-Elemente bis ca. 12 Jahre erarbeitet werden. Wir sind auch der Meinung, dass das Erlernen neuer, schwierigerer Elemente mehr motiviert als das langweilige Üben schon bekannter P-Übungen.
Mit vier Mannschaften trat der TVK in Meersburg an, um sich mit den Mannschaften anderer Vereine im „Gauentscheid“ zu messen. An diesem Qualifikationswettkampf für den Bezirksentscheid nehmen in unserem Turngau fast ausschließlich Vereine teil, die in der Regel deutlich häufiger als zweimal pro Woche trainieren. Es muss mindestens die P4 gezeigt werden.
Am Vormittag starteten in der P6 Lina M., Sina St., Lilly G. und Lea; sie mussten krankheitsbedingt auf Prisca verzichten und erreichten Rang 5. Die Mannschaft, in der bis P9 geturnt werden durfte (jahrgangsoffene Klasse), kam auf den 2. Platz und qualifizierte sich für den Bezirksentscheid. Auf eine Teilnahme am Bezirksentscheid wurde allerdings wegen der Vorbereitung auf den Kehler Jahn-Cup als Qualifikationswettkampf für die Deutschen Mehrkampf-Meisterschaften verzichtet. In der P9-Mannschaft turnten Zora, Sarah, Elisabeth B., Franziska und Caroline. Sarah gelang die sehr schwierige P9-Übung am Schwebebalken, ohne das Gerät verlassen zu müssen. Mit 18,30 Punkten erturnte sich Franziska die Tageshöchstwertung am Stufenbarren und kam in der Einzelwertung auf den 2. Rang.
Am Nachmittag schlugen sich unsere jüngsten Turnerinnen Julia, Johanna, Marla, Liselotte, Katalin und Carla D. in der P4-Mannschaft sehr achtbar und verpassten einen Medaillenplatz nur knapp. Als beste Einzelturnerin kam Katalin auf den 8. Platz. Die zweite Medaille an diesem Tag gab es für Amelie, Mara, Fanny, Hanna D. und Hanna K., die als höchste Übung die P8 turnen durften. Als jüngste P8-Mannschaft angetreten, kamen sie auf den 3. Platz. Hanna K. als 8. und Fanny als 9. waren noch unter den zehn besten Einzelturnerinnen.
Weitere 7 Mannschaften starteten in Gottmadingen. Bei diesem Mannschaftswettkampf werden in jeder Jahrgangsstufe eine bis zwei P-Stufen weniger verlangt als beim Wettkampf in Meersburg. Dies kommt unseren Turnerinnen entgegen, die alle ja nur zweimal pro Woche Turntraining haben. Eine Qualifikation für die Bezirksebene ist beim Wettkampf in Gottmadingen nicht möglich. Für die Jüngsten ist der Einstieg bereits mit der P2 möglich, maximal kann P6 geturnt werden.
Morgens turnten zwei P5-Mannschaften sowie die P6-Mannschaft. Die erste P5-Mannschaft mit Lina R., Katharina, Moana und Karla H. landete auf dem 5. Rang; die zweite P5-Mannschaft – mit Abstand die jüngste Mannschaft dieser Wettkampfklasse – kam auf den 8. Platz. In ihr turnten Fabienne, Hannah F., Sophie, Sina Sch., Linn und Lea-Sofie, die als 8. der Einzelwertung auch beste Konstanzerin war. Jule M., Olivia, Maya, Emilia, Elisabeth M. und Majel turnten in der P6-Mannschaft, die mit über 8 Punkten Vorsprung ihren Wettkampf gewann. Die Überlegenheit zeigte sich auch in der Einzelwertung: Die ersten vier Plätze gingen alle an Konstanzerinnen. Diesmal gewann Emilia, die die Tageshöchstwertung am Sprung und Reck erhielt, vor Majel, Elisabeth M., die den Schwebebalken für sich entschied, und Maya, die die höchste Bodenwertung bekam.
Spätvormittags turnten die Jüngsten in der P2-Mannschaft und zwei P4-Mannschaften. Die Mädchen der P2 – Lya, Gwendolin, Janine, Marlene Z. und Nele J. – kamen in ihrem ersten Wettkampf auf den 5. Platz. Die P4-Mannschaft mit Jule N., Neele M., Hanka, Marlene G., Juliana und Liza erreichte Rang 4. Die zweite P4-Mannschaft mit Elisa, Victoria, Frida und Lilly M. belegte den 10. Platz.
Nachmittags gewannen die Mädchen der P3-Mannschaft eine weitere Medaille. Beeindruckt durch den riesigen Jubel aller Konstanzerinnen bei der Siegerehrung für die Goldmedaille der „Großen“ von der P6-Mannschaft wollten auch sie unbedingt aufs Treppchen. Mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und vielen sehr schön ausgeführten Übungen mussten sie nur einer Mannschaft den Vortritt lassen und erhielten die Silbermedaille. Aline erreichte für ihren sehr hoch und weit eingeflogenen Sprung die höchste Punktzahl aller Konkurrentinnen und kam auf Rang 4 in der Einzelwertung. Romy und Helena als jeweils 9. der Einzelwertung waren ebenfalls noch unter den besten Zehn. Auch Karla L., Ariana und Juliette trugen zum sehr guten Mannschaftsergebnis bei.
Die Ergebnisse im Detail sind hier für Meersburg und hier für Gottmadingen zu finden.
Baden-Württembergische Meisterschaften im Wasserspringen in Freiburg
Leider konnten am 23. und 24.01.2016 nur drei unserer Wasserspringerinnen an den Baden-Württembergischen Meisterschaften teilnehmen. Bei 10 Starts durften sie 8 Goldmedaillen mit nach Hause nehmen. Franziska erreichte auch in der neuen Altersklasse die Kadernormen.
Sina Sch. und Hannah F. starteten im Nachwuchs-Wettkampf jeweils vom 1m- und 3m-Brett in ihrer Altersklasse. Im Vergleich zu ihrem ersten Wassersprung-Wettkampf im vergangenen Jahr steigerten sich beide um etliche Punkte und wurden verdient beide Male Erste. Sina Sch. erhielt für ihren Hocksprung vorwärts vom 1m-Brett bereits 8er-Wertungen, bei allen anderen Sprüngen kamen 7 oder 7,5 Punkte in die Wertung, so dass sie am Ende knapp 30 Punkte Vorsprung vor der Zweiten hatte. Hannah F. zeigte ihre Sprünge vom 1m-Brett ebenfalls in einer Ausführung, die 7er-Wertungen verdiente, und gewann mit 20 Punkten Vorsprung. Vom 3m-Brett hatten beide zwar keine Konkurrenz, aber Sina Sch. zeigte erneut Sprünge, die Wertungen bis zu 8,5 Punkte bekamen, und hatte die höchste Gesamtpunktzahl aller Nachwuchs-Wettkämpfer vom 3m-Brett. Toll, dass beide Mädchen sich auch vom 3m-Brett zu springen trauten, da sie beim Training im Egelseebad ja gar kein 3m-Brett zur Verfügung haben.
Franziska hatte sich für die zwei Wettkampftage ein Mammutprogramm vorgenommen. Sie startete vom 1m- und 3m-Brett sowie vom Turm jeweils in ihrer Altersklasse und in der offenen Klasse. Obwohl sie dieses Jahr als jüngster Jahrgang in die A-Jugend wechselte, zeigte sie vom 3m-Brett ein schwieriges, 10 Sprünge umfassendes Programm in sehr sauberer Ausführung und wurde dafür von den Sprungrichtern häufig mit hohen Punktzahlen belohnt. Ihr 2 1/2 Salto vorwärts ergab 44,0 Punkte und damit die höchste Punktzahl aller A-Jugend-Springerinnen. Weitere fünf Sprünge waren mehr als 30 Punkte wert. So gewann sie in diesem Wettkampf die erste Goldmedaille, der im Verlauf des Wochenendes noch drei weitere folgen sollten. Auch die Normpunktzahl für den Landeskader wurde von ihr übertroffen. Die Turm-Wettkämpfe sollten ein Test sein, da wir jetzt beim Training in Zürich auch eine Turmanlage zur Verfügung haben und sich mit viel Mut die Sprünge natürlich auch von einer höheren Plattform springen lassen. Doch auch hier zeigte Franziska, dass sie mithalten kann. Natürlich nicht mit einer WM-Teilnehmerin Anna Bader, die die offene Klasse gewann, aber in ihrer Altersklasse wurde sie erneut Erste.
Am Sonntag hatte Franziska in der A-Jugend vom 1m-Brett wieder starke Konkurrentinnen, die sie in diesem Wettkampf durch ihre deutlich höhere Schwierigkeit über alle zehn Sprünge aber in Schach halten konnte. So erhielt sie für ihren sauber gesprungenen Doppelsalto vorwärts 42,9 Punkte. Auch vom 1m-Brett übertraf sie die Normpunktzahl für den Landeskader. Am Ende stand die offene Klasse vom 3m-Brett auf dem Programm, in der sie für den 1 1/2 Salto rückwärts mit 1/2 Schraube mit 39,0 Punkten wieder eine sehr hohe Punktzahl erreichte. Ohne Konkurrenz erhielt sie die vierte Goldmedaille.
Für eine erfolgreiche Teilnahme an den reinen Wassersprung-Meisterschaften reicht also bereits ein regelmäßiges Wassersprung-Training einmal pro Woche aus, wenn sehr gute turnerische Grundlagen – durch unser normales Turntraining zweimal pro Woche – vorhanden sind. Nach Aussage des Landesspringwartes beträgt der Anteil des „Trockentrainings“ von deutschen Elite-Springern ca. 70% des gesamten Trainingsumfangs. So betrachtet ist unsere Trainingsaufteilung also genau richtig, wenn gleich natürlich ein häufigeres „Wasser-Training“ schneller Fortschritte bringen würde und schwierigere Sprünge unsere Wasserspringerinnen noch mehr motivieren würden.